16.00 ج م 16.00 ج م
عتبر زبادي جهينة لايت (Lite) هي الحل المثالي لمن يريد الاستمتاع بفوائد الزبادي والبروتين مع تقليل السعرات الحرارية والدهون إلى الحد الأدنى. هي الخيار الأول دائماً في "أنظمة التخفيف" والدايت في مصر.
إليك التفاصيل الدقيقة للعبوة (الحجم القياسي 105 جرام):
الفرق الجوهري هنا هو "نزع الدسم"، مما يجعلها خفيفة جداً على المعدة:
السعرات الحرارية: حوالي 50 إلى 55 سعرة حرارية فقط (مقارنة بـ 70 في كامل الدسم).
البروتين: حوالي 3.5 إلى 4 جرام (تحافظ على نسبة بروتين ممتازة لبناء العضلات).
الدهون: تقترب من 0.5 جرام فقط (خالية من الدسم تقريباً).
الكربوهيدرات: حوالي 5.5 جرام (سكر اللاكتوز الطبيعي الموجود في الحليب).
الكالسيوم: تظل محتفظة بنفس نسبة الكالسيوم الموجودة في النوع العادي.
القسم :البان
عتبر زبادي جهينة لايت (Lite) هي الحل المثالي لمن يريد الاستمتاع بفوائد الزبادي والبروتين مع تقليل السعرات الحرارية والدهون إلى الحد الأدنى. هي الخيار الأول دائماً في "أنظمة التخفيف" والدايت في مصر.
إليك التفاصيل الدقيقة للعبوة (الحجم القياسي 105 جرام):
الفرق الجوهري هنا هو "نزع الدسم"، مما يجعلها خفيفة جداً على المعدة:
السعرات الحرارية: حوالي 50 إلى 55 سعرة حرارية فقط (مقارنة بـ 70 في كامل الدسم).
البروتين: حوالي 3.5 إلى 4 جرام (تحافظ على نسبة بروتين ممتازة لبناء العضلات).
الدهون: تقترب من 0.5 جرام فقط (خالية من الدسم تقريباً).
الكربوهيدرات: حوالي 5.5 جرام (سكر اللاكتوز الطبيعي الموجود في الحليب).
الكالسيوم: تظل محتفظة بنفس نسبة الكالسيوم الموجودة في النوع العادي.
اضف تقييم
لست مسجل للتقيم
تقييمك *
تحتاج الى التسجيل OR مستخدم جديد