.jpg)
30.00 ج م 30.00 ج م
دخلت جهينة بقوة في فئة الزبادي اليوناني (Greek Yogurt) لتنافس الماركات العالمية، وهو يختلف جذرياً عن الزبادي العادي الذي تحدثنا عنه سابقاً، سواء في الطعم أو القيمة الغذائية.
إليك التفاصيل الدقيقة لعلبة زبادي جهينة اليوناني (سادة - 170 جرام تقريباً):
الزبادي اليوناني يتم تصفيته من "مصل اللبن"، مما يجعله مركزاً جداً:
البروتين (البطل هنا): تحتوي العبوة الواحدة على حوالي 14 إلى 15 جرام بروتين (وهذا يعادل تقريباً 3 أضعاف كمية البروتين في الزبادي العادي).
السعرات الحرارية: تتراوح بين 120 إلى 150 سعرة حرارية للعبوة السادة (حسب نسبة الدسم).
الدهون: قوامها كريمي جداً حتى في الأنواع قليلة الدسم بسبب كثافة الحليب.
السكر: يحتوي على نسبة سكر (لاكتوز) أقل من الزبادي العادي، لأن جزءاً كبيراً منه يخرج مع مصل اللبن أثناء التصفية.
القوام الكريمي الكثيف: قوام "ثقيل" يشبه اللبنة أو القشطة، لا يسيل بسهولة.
شبع لفترة طويلة: بسبب كمية البروتين العالية، يعتبر أفضل وجبة لسد الشهية لساعات طويلة (مثالي للدايت القاسي).
صديق للرياضيين: وجبة مثالية بعد التمرين مباشرة للمساعدة في استشفاء وبناء العضلات.
بديل صحي: يمكن استخدامه بدلاً من "المايونيز" في السلطات أو "الكريمة الحمضية" (Sour Cream) في الطبخ لتقليل الدهون وزيادة البروتين.
سادة (طبيعي): الخيار الأفضل للوصفات الصحية.
بالفواكه (فراولة، توت، رمان، مانجو): تأتي عادة مع "صوص" فاكهة في الأسفل، وطعمها ألذ لكن سعراتها وسكرها أعلى.
عسل وناريل (جوز هند): نكهات مميزة للتحلية الصحية.
القسم :البان
دخلت جهينة بقوة في فئة الزبادي اليوناني (Greek Yogurt) لتنافس الماركات العالمية، وهو يختلف جذرياً عن الزبادي العادي الذي تحدثنا عنه سابقاً، سواء في الطعم أو القيمة الغذائية.
إليك التفاصيل الدقيقة لعلبة زبادي جهينة اليوناني (سادة - 170 جرام تقريباً):
الزبادي اليوناني يتم تصفيته من "مصل اللبن"، مما يجعله مركزاً جداً:
البروتين (البطل هنا): تحتوي العبوة الواحدة على حوالي 14 إلى 15 جرام بروتين (وهذا يعادل تقريباً 3 أضعاف كمية البروتين في الزبادي العادي).
السعرات الحرارية: تتراوح بين 120 إلى 150 سعرة حرارية للعبوة السادة (حسب نسبة الدسم).
الدهون: قوامها كريمي جداً حتى في الأنواع قليلة الدسم بسبب كثافة الحليب.
السكر: يحتوي على نسبة سكر (لاكتوز) أقل من الزبادي العادي، لأن جزءاً كبيراً منه يخرج مع مصل اللبن أثناء التصفية.
القوام الكريمي الكثيف: قوام "ثقيل" يشبه اللبنة أو القشطة، لا يسيل بسهولة.
شبع لفترة طويلة: بسبب كمية البروتين العالية، يعتبر أفضل وجبة لسد الشهية لساعات طويلة (مثالي للدايت القاسي).
صديق للرياضيين: وجبة مثالية بعد التمرين مباشرة للمساعدة في استشفاء وبناء العضلات.
بديل صحي: يمكن استخدامه بدلاً من "المايونيز" في السلطات أو "الكريمة الحمضية" (Sour Cream) في الطبخ لتقليل الدهون وزيادة البروتين.
سادة (طبيعي): الخيار الأفضل للوصفات الصحية.
بالفواكه (فراولة، توت، رمان، مانجو): تأتي عادة مع "صوص" فاكهة في الأسفل، وطعمها ألذ لكن سعراتها وسكرها أعلى.
عسل وناريل (جوز هند): نكهات مميزة للتحلية الصحية.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Mollitia iste laborum ad impedit pariatur esse optio tempora sint ullam autem deleniti nam in quos qui nemo ipsum numquam.
اضف تقييم
لست مسجل للتقيم
تقييمك *
تحتاج الى التسجيل OR مستخدم جديد